한국스본스도연구회63
스본 결과에 따라 스도한다: 스본스도 치유의 절대 원칙
"발가락을 보면, 몸의 균형이 보입니다" 스본스도의 모든 과정은 하나의 대원칙 위에 세워져 있습니다. 그것은 바로 "스본(Sbon)의 결과를 통해서만 스do(Sdo)를 행한다"는 것입니다. 이는 단순히 순서를 의미하는 것을 넘어, 문제의 근본 원인을 찾아내고 몸의 자연 치유력을 올바른 방향으로 이끄는 가장 핵심적인 철학입니다. 한국스본스도연구회의 공식 브랜드인 ToeBon Care(토우본케어)는 창시자 김세연 교수님이 저서에 명확히 밝히신 이 원칙을 계승합니다. 이 원칙은 단순히 기술적인 순서를 넘어, 한 사람의 몸이 보내는 미세한 신호에 귀 기울이고 그 고통의 진짜 이유를 함께 찾아가려는 스본스도의 근본적인 철학, 즉 '사람을 대하는 마음'에서 출발합니다. 1. 스본(Sbon): 문제의 진짜 원인을 밝..
손은 발에, 눈은 온몸에: 스본에서 근본적인 균형 회복으로 이어지는 시선
스본스도(SbonSdo)를 수련하는 과정에서 많은 전문가들이 마주하는 한 가지 중요한 가르침이 있습니다. 바로 스본스도의 창시자 김세연 교수님께서 강조하신 "발을 스본(Sbon)할 때, 당신의 손은 발에 집중하되 당신의 눈은 몸의 다른 부분을 보라"는 원칙입니다. 언뜻 보기에 이 말은 모순처럼 들릴 수 있습니다. 특정 부위에 모든 감각을 집중해야 할 것 같은데, 왜 우리의 시선은 다른 곳을 향해야 할까요? 이 가르침 속에는 스본을 단순한 기술에서 깊이 있는 원인 분석의 예술로 승화시키는 핵심 원리가 숨어 있습니다. 1부: 왜 온몸을 보아야 하는가? - 전체를 읽는 '눈 스본'의 중요성'손 스본'의 한계와 '눈 스본'의 필요성스본은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 손 스본: 손끝의 감각으로 특정 부위의..
ToeBon Care(토우본케어): 스본스도 원리 표준화로 약속하는 근본적인 회복
"발가락을 보면, 몸이 답합니다!" 몸의 작은 시작점인 발가락에서부터 전신의 균형을 되찾는 여정, 한국스본스도연구회가 표준화한 스본스도 원리를 바탕으로 탄생한 'ToeBon Care(토우본케어)'가 함께합니다. 고객에게 드리는 약속ToeBon Care(토우본케어)는 고객 여러분께 세 가지 핵심 가치를 약속합니다.첫째, 신뢰할 수 있는 표준을 약속합니다.저희는 창시자의 가르침을 철저히 분석하여 정립한 표준화된 원리만을 적용합니다. 누가, 언제 케어하더라도 동일한 수준의 전문적인 관리를 경험하실 수 있습니다.둘째, 근본적인 접근을 약속합니다.저희는 지금의 통증에만 집중하지 않습니다. 몸의 토대인 발가락부터 시작하여 문제의 근본 원인을 찾아, 몸이 스스로 균형을 되찾도록 돕습니다.셋째, 진심을 다하는 마음을 ..
근막경선과 스본스도: 근막 변화의 핵심, 신경계(KSNS) 통제
1. 우리 몸의 연결 지도: 근막경선(Anatomy Trains) 이론인체를 이해하는 현대적인 관점 중 하나는 미국의 해부학자 '토마스 마이어스(Thomas Myers)'가 창시한 근막경선(Anatomy Trains) 이론입니다. 이 이론은 우리 몸을 개별 근육의 단순한 집합이 아닌, 근막이라는 결합 조직을 통해 유기적으로 연결된 하나의 통합 네트워크로 바라봅니다.근막경선 이론이란?근막경선의 핵심은 특정 근육과 근막들이 끊임없이 이어져 기능적인 '선(Line)' 또는 '경선(Meridian)'을 형성한다는 것입니다. 이 선들은 힘과 긴장을 몸 전체에 전달하는 경로 역할을 하며, 우리의 자세, 움직임, 안정성에 결정적인 영향을 미칩니다. 따라서 특정 부위의 통증이나 기능 제한은 그 부위만의 문제가 아니라,..
K 감각 기준: 몸의 신호를 읽는 스본스도의 과학적 언어
K 감각 기준: 몸의 신호를 읽는 스본스도의 과학적 언어인간이 느끼는 통증과 불편함은 사람마다 그 양상이 매우 다양하고 지극히 주관적인 감각입니다. '뻐근하다', '욱신거린다', '시큰거린다'와 같이 각기 다른 표현들은 그 상태를 객관적으로 파악하고 소통하는 데 어려움을 줍니다. 스본스도(KSS)에서는 이러한 통증에 대한 주관적 감각을 10단계로 체계화시킨 독창적인 기준, 바로 'K 감각 기준'을 제시합니다. 이것은 현대 의학의 진단으로 포착하기 어려운 인체의 미세한 신호를 읽어 객관적인 지표로 나타내는 혁신적인 방법입니다. K는 창시자인 김세연 교수님을 의미하며, 이 기준은 스도본사와 환자 간의 정밀한 의사소통을 가능하게 하는 과학적 언어 체계라 할 수 있습니다. K 감각 기준의 10단계건강한 상태 (..