ToeBon29
통증과 노화의 새로운 패러다임, 세포가 아닌 매트릭스에 답이 있다
나이가 들면서 몸이 아픈 것을 당연하게 여기는 경향이 있습니다. 하지만 통증은 그 자체가 질병이라기보다, 우리 몸에 근본적인 문제가 생겼다는 신호에 가깝습니다. 최근 의학계에서는 통증과 노화의 진짜 원인이 우리가 흔히 생각하는 세포의 문제가 아니라, 세포를 둘러싼 환경인 '매트릭스(Matrix, 세포외기질)'의 변화, 특히 몸이 '뻣뻣해지는' 현상에 있다는 새로운 관점을 제시하고 있습니다. (이 글 전반부의 '매트릭스' 관련 내용은 유튜브 채널 '삼프로TV_경제의신과함께'의 '[더 헬스] 뻣뻣하면 죽는다! 뼈를 진동시켜 만성통증 잡는 의사' 영상 내용을 바탕으로 재구성되었음을 밝힙니다.) 우리 몸은 세포가 전부가 아니다우리는 오랫동안 우리 몸이 세포로 이루어져 있다고 배워왔습니다. 하지만 이는 몸의 일부..
노화의 시작점, 발가락: 스본스도로 보는 몸의 기초
나이가 들면서 허리가 굽고 걸음걸이가 예전 같지 않게 변하는 것을 느끼는 분들이 많습니다. 우리는 이러한 변화를 무릎이나 허리의 문제, 혹은 피할 수 없는 세월의 흐름으로 여기곤 합니다. 하지만 스본스도(KSS)의 관점에서 보면, 그 모든 변화의 시작은 우리 몸의 가장 낮은 곳, 바로 '발가락'에 있을 수 있습니다. 무너진 기초가 만드는 연쇄 반응: KSNS의 관점우리 몸을 하나의 건물에 비유한다면, 발은 그 건물을 지탱하는 가장 중요한 기초입니다. 그중에서도 발가락은 땅의 정보를 정밀하게 감지하여 몸 전체의 균형을 조절하는 '안테나'와 같은 핵심적인 역할을 수행합니다. 스본스도에서 말하는 '몸을 보호하는 무의식 신경구조(KSNS)'는 바로 이 안테나로부터 정보를 받아, 우리 몸의 모든 근육과 관절을 무..
내 몸인데 마음대로 안 되는 이유? 당신을 지배하는 KSNS 12법칙 (1편)
스본스도 | 통증의 진짜 이유, '0.3초의 비밀'에 있습니다 | 우리 몸을 지배하는 무의식의 법칙, KSS KSNS 12법칙 1부안녕하십니까. 한국스본스도연구회입니다. 지난 시간 우리는 통증의 진짜 원인이 중력에 맞서 균형을 잡으려는 우리 몸의 무의식적인 노력에 있다는 것을 알아보았습니다. 그 모든 과정의 중심에는 우리 몸을 보호하는 보이지 않는 지휘자, KSNS(무의식 신경구조)가 있습니다. 오늘은 이 놀라운 신경 시스템, KSNS가 어떤 법칙으로 우리 몸을 통제하는지 'KSNS 12법칙' 중 가장 기본이 되는 첫 세 가지 법칙을 통해 심도 있게 파헤쳐 보겠습니다. 왜 내 몸이 아픈지, 그리고 어떻게 그 통증에서 벗어날 수 있는지에 대한 근본적인 해답을 스본스도의 핵심 원리를 통해 알기 쉽게 설명해 ..
스본스도의 핵심 원리: 중력, KSNS, 그리고 만성 통증의 연결고리
스본스도의 핵심 원리: 중력과 KSNS, 당신은 매일 중력과 전쟁을 하고 있다지난 영상들을 통해 우리는 수년, 혹은 수십 년간 지속된 통증의 근본 원인이 발가락과 신발에 있을 수 있다는 점을 알아보았습니다. 하지만 여기서 한 걸음 더 깊이 들어가야 스본스도의 진정한 핵심을 이해할 수 있습니다. 도대체 발가락의 작은 기능 이상이 어떻게 허리 통증, 무릎 관절염, 목 디스크와 같은 심각한 문제로 이어지는 것일까요? 그 해답은 모든 생명체가 벗어날 수 없는 힘, 바로 중력(Gravity)에서부터 시작됩니다. 故 김세연 교수님의 저서 『새로 발견된 자연의학의 이론과 실습 KSS』 역시 중력 이야기로부터 시작합니다. 이 글은 스본스도를 이해하는 가장 근본적인 원리인 중력과 우리 몸의 관계, 그리고 이 보이지 않는..
무릎 퇴행성 관절염의 진짜 원인: 스본스도가 밝히는 신발의 역할
무릎 안쪽 퇴행성관절염, 진짜 범인이 신발 이라고? 새로운 자연의학 스본스도"나이가 들어 연골이 닳았다"는 무릎 퇴행성 관절염 진단은 많은 이들에게 익숙합니다. 시간이 지날수록 심해지는 통증에 약물과 주사 치료를 이어가다 결국 수술을 권유받는 경우도 흔합니다. 하지만 많은 분들이 치료 후에도 통증이 재발하는 경험을 합니다. 그 이유는 무엇일까요? 스본스도(KSS)는 그 근본 원인이 '드러난 증상'이 아닌, 우리가 매일 신고 있는 '신발'에서부터 시작될 수 있다는 새로운 관점을 제시합니다. 이 글은 지난 영상에서 다룬 KSNS와 발가락의 중요성에 이어, 무릎 안쪽 퇴행성 관절염 사례를 통해 우리 발이 왜 고장 나는지, 그리고 그 해답은 어디에 있는지 설명합니다. 왜 무릎 안쪽 연골만 닳게 될까요?병원에서는..